Beaucoup de gens ont le rhume des foins ou le rhume des foins ou le rhume des foins à la saison du printemps. Il s'agit d'une affection courante dont les symptômes ressemblent à ceux d'un rhume et qui peuvent comprendre, entre autres, des éternuements, un écoulement nasal et des démangeaisons.
Le rhume des foins est plus fréquent qu'on ne l'imagine, un quart de la population en ressent les symptômes. Les symptômes peuvent inclure des démangeaisons des yeux et de la gorge, des éternuements et une congestion nasale.
La rhinite allergique saisonnière se manifeste au printemps, ainsi qu'en été et au début de l'automne. Les symptômes sont généralement causés par la sensibilité allergique de la personne concernée au pollen d'arbres comme les pins, d'herbes ou de mauvaises herbes.
Les symptômes du rhume des foins
Les symptômes légers sont les suivants :
Eternuement
Larmoiement
La gorge qui démange
Nez qui coule, nez qui coule
Les symptômes graves peuvent inclure :
Transpiration
Maux de tête
Perte de l'odorat et/ou du goût
Douleur au visage
Démangeaisons importantes dans la gorge, le nez et les oreilles.
Fatigue
Irritabilité
Insomnie
Ce que vous pouvez faire pour les cas légers
"Comme pour de nombreuses autres allergies, la clé pour gérer les symptômes du rhume des foins est d'éviter l'exposition aux allergènes qui en sont la cause.
Lorsque la quantité de pollen dans la nature est élevée, les personnes souffrant du rhume des foins peuvent prendre des mesures telles que fermer les fenêtres et les portes, éviter d'acheter des fleurs fraîches, laver fréquemment les vêtements et nettoyer régulièrement les animaux domestiques, car le pollen se colle à leur fourrure.
Ce que vous pouvez faire si vous souffrez d'asthme
Si vous souffrez d'asthme, il est conseillé de faire particulièrement attention pendant les mois les plus chauds, car le pollen est connu pour aggraver, voire provoquer, l'asthme.
Éviter le contact avec les allergènes tout au long de l'année
Essayez d'aérer votre maison fréquemment
Achetez un déshumidificateur de bonne qualité
Fermez les fenêtres de la maison et de la voiture lorsqu'il y a du vent ou aux moments où le pollen est le plus intense.
Utilisez un masque lorsque vous tondez la pelouse ou que vous êtes à l'extérieur.
Évitez les zones avec beaucoup de végétation et les promenades dans les bois.
Changez souvent le filtre des climatiseurs
Évitez les plantes à l'intérieur de la maison
Ne pas utiliser d'oreillers en duvet
Évitez les endroits où il y a une forte concentration de poussière.
Les médicaments
Vous pouvez utiliser des sprays nasaux, des antihistaminiques et des gouttes pour les yeux. Tous ces produits peuvent aider à soulager les symptômes et, pour les formes légères, votre pharmacien peut vous fournir le traitement approprié.
Il est important de lire attentivement les instructions qui accompagnent le médicament et d'écouter les conseils de votre pharmacien ou de votre médecin. Ceci est particulièrement important si vous prenez d'autres médicaments ou si vous avez d'autres problèmes de santé.
Pour les cas très graves, consultez un allergologue. L'allergologue vous interrogera d'abord sur vos antécédents médicaux et vos symptômes, puis après vous avoir examiné et effectué quelques tests, il vous donnera le médicament qui convient à votre cas.
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